Epaplus Melatonina Retard-Triptofano 60Comp de Epa Plus

<h2>Descripción</h2><p><strong>Epaplus Melatonina Forte + 1,98mg y Triptófano</strong> es un <strong>complemento alimenticio </strong>que <strong>ayuda a</strong> <strong>conciliar un sueño placentero y duradero</strong>.</p><p>Su combinación de <strong>melatonina</strong> y <strong>triptófano</strong> reducirá el tiempo necesario para conciliar el sueño disminuyendo el cansancio y fatiga. Ambas sustancias estimulan las hormonas del sueño para lograr que duermas de forma más fácil y profunda.</p><p><strong>Consigue un sueño más saludable.</strong></p><h2>Modo de empleo</h2><p>Tomar 1 cápsula al día unos 30 minutos antes de acostarse.</p><h2>Composición</h2><p>NIACINA (NICOTÍNICO/VIT. PP/VIT. B3). PIRIDOXINA (VIT. B6). MAGNESIO. MELATONINA (P CA). L-TRIPTÓFANO (AA) (P CA). ACEITE DE PESCAO. EPA/ÁCIDO EICOSAPENTAENOICO (W-3). DHA/ÁCIDO DOCOSAHEXANOICO (OMEGA-3) PCA. LECITINA DE SOJA (A).</p><h4>Consejo Farmacéutico</h4><p>La melatonina es una hormona segregada por la glándula pineal, que ayuda a tu cuerpo a saber cuándo es hora de ir a dormir y cuándo es hora de levantarse. Si hay un desajuste en la producción de esta hormona (jet lag, cambio de turno de trabajo, insomnio leve y pasajero...) se producen alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia que pueden derivar en dificultad para conciliar el sueño. <br /><br />Los complementos alimenticios con melatonina son una opción para favorecer un sueño más reparador. Tenemos que acompañar su uso de medidas de higiene del sueño: establecer horarios regulares, evitar cenar tarde, así como la toma de cafeína unas 6 horas antes de ir a dormir (café, té, chocolate negro, bebidas energéticas...). También es conveniente evitar el uso de dispositivos electrónicos por la noche o exponernos a luz artificial, ya que esto inhibirá la producción de melatonina. <br /><br />Si el problema persiste, aparecen otros síntomas o se toma alguna medicación, recomendamos consultar con un/a profesional sanitario/a.</p>