Hierro 14 mg (Como citrato) de Lamberts

<h2>Descripción</h2><p>La<strong> anemia ferropénica</strong> o anemia por falta de hierro es común en la sociedad occidental. Algunos de sus síntomas son el mal humor, la sensación de debilidad o cansancio, el dolor de cabeza y la dificultad de concentración.</p><p><strong>Lamberts Iron</strong> es un complemento alimenticio con base de <strong>citrato de hierro</strong>, forma menos probable de causar estreñimiento. Como aporte de hierro, ayuda a <strong>reducir el cansancio y la fatiga</strong> y al <strong>funcionamiento cognitivo óptimo</strong>.</p><p><strong>¡Apto para vegetarianos y veganos!</strong></p><h2>Modo de empleo</h2><p>Tomar 1 tableta al día.</p><h2>Composición</h2><p>HIERRO (EN CITRATO).</p><h4>Consejo Farmacéutico</h4><p>El hierro es un mineral funcional que contribuye al desarrollo y crecimiento del cuerpo. Además, está presente en la hemoglobina y la mioglobina, proteínas encargadas de transportar el oxígeno de los pulmones al resto del organismo. Por otro lado, el hierro también participa en la creación de hormonas y tejido conectivo. </p><p>Nuestro organismo absorbe este mineral de los alimentos, como mariscos, carnes magras, huevo, legumbres y frutos secos. Para facilitar su absorción, es recomendable añadir a la dieta alimentos ácidos y ricos en vitamina C, como el zumo de naranja o de limón. Si no consumimos la cantidad suficiente de hierro se produce la denominada anemia ferropénica, que, a largo plazo, dará pie a síntomas como falta constante de energía, cansancio, trastornos intestinales y/o dificultad para controlar la temperatura del cuerpo. Esta falta de hierro se puede reestablecer a través de una dieta variada y, si no fuera suficiente, con una suplementación controlada. En este último caso, es imprescindible seguir la pauta de un profesional sanitario y evitar siempre la ingesta de un complemento alimenticio que aporte hierro sin conocer si se tiene carencia de este mineral. </p><p>Además, las necesidades de hierro que tiene el organismo variarán a lo largo de los años, siendo de especial importancia su regulación durante los años de menstruación, así como en gestantes y lactantes. Asimismo, el hierro participa activamente en los procesos de desarrollo y crecimiento, por lo que es muy importante para el/la recién nacido/a</p>