Es un producto natural obtenido de la soja, a base de Lecitina y Levadura, ingredientes dietéticos tradicionales que pueden ser utilizados como complemento básico de la dieta por sus interesantes nutrientes.. Es muy rica en fosfolípidos (97%), lo que facilita la digestión de las grasas, ayuda a regular los niveles de colesterol, mejora la memoria y concentración, así como otras funciones cognitivas. Conservar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco protegido de la luz.
Se recomienda acompañada de zumo de frutas o agua mineral. También espolvoreado sobre alimentos como sopas, ensaladas o yogur.
Lecitina de soja (100%).
La lecitina de soja aporta fosfolípidos de origen natural, que se extraen de las semillas de esta especie vegetal. Su consumo, junto con una dieta equilibrada, puede ayudar al metabolismo del colesterol y a mantener el bienestar del hígado y la vesícula biliar. Estos fosfolípidos forman parte de las membranas celulares. Su ingesta resulta especialmente interesante para contribuir a la función normal del cerebro y del conjunto del sistema nervioso. También tienen propiedades antioxidantes.
Además son una fuente de fósforo. La toma de lecitina de soja puede ser un apoyo a dietas de adelgazamiento, ya que favorece la absorción de las vitaminas liposolubles A, D, E y K. Suele indicarse, también, como complemento alimenticio de soporte para períodos de agotamiento físico o mental, y frente al estrés.
Podemos encontrar complementos con lecitina de soja en forma de perlas, cápsulas o granulado. En caso de duda sobre si es un complemento alimenticio adecuado para ti, consulta con un/a profesional sanitario/a.
